Marcher, pas à pas

Quelques petits exercices utiles pour aider Bébé à tenir debout...

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D'abord se redresser...
Laissez-le jouer de temps en temps devant une première marche d'escalier, idéal pour apprendre à se relever. Mais toujours sous surveillance !

Un plan incliné vers le haut sur lequel il s'aventure à quatre pattes lui permet également d'effectuer des exercices de redressement efficaces. Il suffit d'une planche posée par terre, bien calée et surélevée d'un côté d'une quinzaine de centimètres par un ou deux gros livres par exemple.

Offrez-lui des " jouets de marche " bien adaptés

Le trotteur
Avis partagés sur le trotteur dans lequel Bébé déambule sans faire l'effort de se tenir debout. Certains parents craignent qu'il retarde l'heure des premiers pas, Bébé pouvant perdre l'envie de marcher s'il s'habitue à se déplacer sans grand effort…

Certains pédiatres et kinésithérapeutes redoutent souvent la mauvaise position que prend Bébé dans ce type d'engin : le corps tendu en avant, les jambes ballantes à l'arrière...

Alors pour profiter sans risque de cet "outil", seule règle à retenir : ne l'utilisez pas avant 7/8 mois, lorsque Bébé peut s'y tenir le dos bien droit. Et surtout moins d'une heure par jour ! Lire notre article sur le trotteur...

- Petit camion porteur ou à pousser
Bébé se cramponne au volant et peut muscler ses jambes en se propulsant, sans toutefois avoir à porter son poids.

Lire d'autres articles sur le site de Infobebes

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